• Opstartskonsultation 1 1/2 time i klinikken eller online, efterfulgt af 4 konsultationer i klinikken eller online, samt 2 gange telefoniskkonsultation af 15 min.

• Forberedende dybdegående spørgeskema udfyldt af dig inden vores første session

• Telefonisk samtale af din blodprøveanalyse ved læge Pia Norup

• Indgående dialog om dine individuelle madvaner og præferencer

• Mulighed for blodtryksmåling og professionel vejning med indblik i din kropssammensætning i fedt procent, muskelmasse, body age og visceral fedt

• Måling af kondital ved opstart og afslutningsvis

• Personlig livsstilplan med anbefalinger til ernæringsændringer og motionsanbefalinger

• Modtag kompetent sparring og ubetinget løbende support på email vedrørende dine spørgsmål omkring din nye madvaner og motionsanbefalinger

• Præcise retningslinjer til implementering af skræddersyet ernæring til at imødekomme netop dine behov med adgang til kostregistreringsprogram

• Vejledning af vitamin- og kosttilskud på baggrund af dine blodprøver

• Personlig opskriftsamling til dig og dine behov

• Afsluttende samtale omkring dine blodprøveresultater