Retreats

Åben for tilmeldinger

Awaken you vitality

Ansvarlig arrangør Dr. Julie Moltke

DATO 12.-15. NOVEMBER 2026

A residential retreat at Margreteholm Mindfulness Manor with Dr Julie Moltke and Signe Søndergaard. Preventive medicine, kundalini yoga, nutrition workshops and nourishing food, sauna, nature and community — in the quiet landscape of southern Sweden.

Pris: 11.500 kr (Earlybird 9.950 kr)

En sauna ved vandet, under en aftenhimmel. Vinternæringsretreat på Gershøj Kro.

VinterNæring 2: UDSOLGT!
Et hjerteåbnende vinterrum

Ansvarlig arrangør Yogamo

DATO 13.-17. JANUAR 2027

Vinternæring er skabt som et kærligt frirum, hvor du kan vende blikket indad, sætte stille og stærke intentioner – og finde tilbage til det, der virkelig betyder noget for dig.

Pris fra: 8200 kr

Læs mere

Åben for tilmeldinger

VinterNæring 1:
Find Ro og Balance i Vinterens Favn

Ansvarlig arrangør Yogamo

DATO 7.-10. JANUAR 2027

Oplev en eksklusiv vinterrejse, et kærligt rum, med plads til dig, med alt hvad du kommer med. En tidslomme fyldt med yoga, sauna, vinterbadning, helende mad og næring til alle dine celler og din sjæl. Vi har lavet dette retreat med kærlighed, for at hylde vinteren, skabe en stærk forbindelse til naturen og samtidig hjælpe dig med, at genfinde balancen, gennem nærende mad, helende bevægelser, natur og selvomsorg.

Pris fra: 6800 kr

Læs mere
Udendørs swimmingpool omgivet af ældgamle oliventræer med en villa i baggrunden under en klar himmel på Mallorca Retreat.

Kun for tidligere retreat-gæster

Få ledige pladser!

Retreat på Mallorca

Ansvarlig arrangør Omnia Clinic

DATO 16-20 OKTOBER 2026

Dette retreat er en tilbagevenden til det kendte, men med rum til mere fordybelse. Her bygger vi videre på det, du allerede har lært og mærket, og giver plads til, at indsigterne kan synke dybere ned i kroppen, nervesystemet og hverdagen.

Pris: 18.200 kr

Åben for tilmeldinger

Retreat på Mallorca

Ansvarlig arrangør Omnia Clinic

DATO 10-14 APRIL 2027

Functional Medicine Health & Yoga Retreat er for dig, som ønsker at opleve kombinationen af det lægelige, sundhedsfaglige samt yoga-undervisning i udsøgte omgivelser med gennemført forkælelse for krop, sind og sjæl!

EARLY BIRD

Pris inkl. moms: 16.200 kr før 30/9-2026
Herefter: 18.200 kr

Læs mere
Tre kvinder, der smiler og snakker i en udendørsmiljø med stenmur og planter.

Åben for tilmeldinger

Longevity Retreat:
Optimer din sundhed i hjertet af de Schweiziske bjerge

Ansvarlig arrangør: Yogamo

DATO 25-29 AUGUST 2027

Fordyb dig med yoga, vandreture, naturens helende lys og den majestætiske bjergluft - for at finde vejen til et længere, bedre og sundere liv.

Pris: 18.200 kr
Læs mere
Læs mere
Billede af en landsby beliggende ved foden af grønne bjerge med træområder og skyer over i baggrunden.
Læs mere

  • "Det her retreat får 10 pil op!"

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • "Utroligt inspirerende! Formidlet af meget kompetente og søde undervisere. En kæmpe sundhedsgave at få med hjem i bagagen. Kan varmt anbefales!"

    — Deltager, Samsø Retreat

  • "Man tager hjem som en ny & bedre udgave af sig selv"

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • "Den mest fantastiske uge med dyb ro, eftertænksomhed og opladning af batterierne"

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • "Stedet er ubeskriveligt smukt, og yogaen, maden, naturen, huset, selskabet mv. gik tilsammen ind og boostede motivation, energi og ro"

    — Deltager, Mallorca Retrat

  • "Tak for de skønneste dage. Jeg kan gå på vandet…er SÅ motiveret. Fik præcis det kærlige mentale og fysiske “spark” som jeg håbede."

    — Deltager, Samsø Retreat

  • "Jeg føler mig "genfødt" og sprængfuld af god positiv energi. TAK! Har endevendt køkkenet idag, haft skøn pilates time og endnu bedre havbad!"

    Deltager, Samsø Retreat

  • "Kan ikke beskrive med ord, hvor meget det har betydet for mig at tage herned"

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • "Kæmpe gave til mig selv, min krop og mit sind"

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • "Jeg føler mig "genfødt" og sprængfuld af god positiv energi. TAK! Har endevendt køkkenet idag, haft skøn pilates time og endnu bedre havbad!"

    Deltager, Samsø Retreat

  • Af hjertet tak til jer skønneste kvinder for at skabe et så nærværende sted, så vi alle på holdet - kan åbne vores hjerter til taknemmelighed og selvkærlighed

    — Deltager, Mallorca Retreat

  • Jeg var i januar på det mest fantastiske og veltilrettelagte retreat “Vinternæring” Der var dejlige, positive og varme mennesker udover Signe og Anette, der begge udstråler ro og venlighed. Maden var lækker, glutenfri veltilberedt.

    — Deltager, Vinter Næring

  • Undervisningen i køkkenet var lærerig (og sjov) og hvor vi kunne spørge Signe om ALT. Desuden fik vi fik vores egne rugbrød, boller og fermenteret kål med hjem, plus opskrifter på maden alle dagene.

    — Deltager, Vinter Næring

  • Yogaen med Anette, var rolig, dyb og meget beroligende og jeg glædede mig hver dag til bare at ligge på min måtte og blive guidet. Som en ekstra bonus, var der forenden af molen en skurvogn med sauna opvarmet på brænde, som vi frit kunne benytte

    —Deltager, Vinter Næring

  • Jeg kan kun anbefale dette retreat hvis du vil have en time out efter jul og nytår, få sund og nærende mad og beroligende og berigende yoga. Jeg kommer igen

    — Deltager, Vinter Næring